<p>健診と検診では、目的が少し異なります。<br>健診(健康診断および健康診査)とは、体の総点検ともいえるものです。自身の健康状態を確認し、生活習慣を見直すことが目的で、一次予防の検査とされています。自治体や職場で行われている定期健診(定期健康診断）や特定健診(特定健康診査、メタボ健診)がこれにあたります。<br>一方、検診は特定の臓器を検査し、病気を早期発見し、早期治療につなげることを目的とした二次予防の検査として位置づけられています。<br>健診、検診どちらも健康維持、病気の予防には欠かせない検査で、定期的に受けることが重要です。<br>なお人間ドックは、定期健診や検診にはない検査項目を選ぶことができ、より精密に臓器の異常や病気の有無を調べる任意の検査です。</p>

健診・検診を知る

<p>BMI（体格指数：Body Mass Index）は、体重と身長から算出される肥満度を表す数値で、次の計算式で算出されます。<br>BMI ＝ 体重kg ÷ 身長m ÷ 身長m<br>肥満はメタボリックシンドロームの引き金となるため、体重と身長から求めるBMIが特定健診などの検査項目に入っています。<p><br></p><h4>検査でわかること</h4><p>・BMI 25以上は「肥満」と判定されます。BMI 25以上になると、糖尿病、高血圧症、脂質異常症などの生活習慣病のリスクが高くなります。<br>・BMI 18.5未満は「低体重（やせ）」と判定されます。低体重は、骨粗鬆症やサルコペニア（筋肉減少症）のリスクが高くなるほか、貧血、月経不順などにもつながります。</p><br><h4>基準値</h4><p>BMI　18.5～24.9　<br>（日本人間ドック・予防医療学会）</p><br><h4>基準値より高い場合に疑われる病気</h4><p>・動脈硬化症<br>・糖尿病<br>・高血圧症<br>・脂質異常症<br>・高尿酸血症</p><br><h4>基準値より低い場合に疑われる病気など</h4><p>・栄養不良</p></p>

BMI（体格指数）

<p>メタボリックシンドロームの診断基準のひとつです。腹囲は、立った状態でへその高さの周囲径を計測します。内臓脂肪の面積が100㎠を超えると、内臓脂肪型肥満となりますが、正確にはCT検査をしなくてはわかりません。そこで、それに相当する腹囲（男性は85cm以上、女性は90cm以上）を内臓脂肪型肥満の指標にしています。<p><br></p><h4>検査でわかること</h4><p>男性85cm以上、女性90cm以上であれば、内臓脂肪が過剰に蓄積されている、内臓脂肪型肥満が疑われます。内臓脂肪型肥満で、かつ高血圧、高血糖、脂質異常のうち2つ以上が組みあわさった場合、メタボリックシンドロームと診断されます。その状態がつづくとやがて動脈硬化をひき起こし、さらには心臓病や脳卒中の危険が高まることがわかっています。</p><br><h4>基準値</h4><p>男性85cm未満<br>女性90cm未満<br>（日本人間ドック・予防医療学会）</p><br><h4>基準値より高い場合に疑われる病気</h4><p>・肥満症<br>・高血圧症<br>・糖尿病<br>・脂質異常症　など</p></p>

腹囲

<p>聴力検査は、高い音、低い音の聞こえの状態を調べる検査です。<br>検査では通常、選別聴力検査という検査法を使用します。ヘッドホンを通してオージオメータという装置から聞こえてくる音、おもに周波数1000Hz（ヘルツ）の低音域、4000Hzの高音域の聴力を調べます。<p><br></p><h4>検査でわかること</h4><p>ふだんは両方の耳で聞いているため、検査をして初めて片方の聴力低下に気づくことがあります。1000Hz、4000Hzともに30dB(デシベル)の音圧が聞こえれば、「所見なし」、つまり異常なしと判定されます。<br>ただし、加齢により4000Hzあたりの高音域の聴力は低下するため、高齢者では40dB程度の音圧で聞こえれば「所見なし」と判定されることもあります。<br>ちなみに、ささやき声が約20dB、日常会話が50dB程度、電話の音が70dB程度です。</p><br><h4>基準値</h4><p>1000Hz　　30 dB以下<br>4000Hz　　30 dB以下<br>（日本人間ドック・予防医療学会）</p><br><h4>基準値より高い場合に疑われる病気</h4><p>・難聴<br>難聴は、障害が起こっている部位によって、伝音性難聴、感音性難聴、混合性難聴の3つに分けられます。<br>・中耳炎</p></p>

聴力検査

<p>「むし歯かな？」と思っても、歯科受診は予約が面倒で、痛みなどの困った症状がなかったり、タイミングが合わなかったりすると、ついつい受診が遠のいてしまいがちです。しかし、口の中の病気は、全身のさまざまな病気の原因になるといわれています。</p><br/><p>本来、口の中にはむし歯菌や歯周病菌に限らず、多くの細菌がすみついており、その数は300～500種類とも。むし歯や歯周病を放置していると、それらの細菌が血液を介して全身に悪影響を及ぼし、気管支炎や誤嚥性（ごえんせい）肺炎、動脈硬化症、糖尿病などの全身の病気を引き起こす可能性があるのです。</p><br/><p>また、むし歯が進行すると、歯の根に病巣（膿の袋）ができて抜歯せざるを得ないケースも。歯周病は、40歳以上の８割がかかっているともいわれ、生活習慣病の１つとして、肥満やメタボリックシンドロームに関係するとの指摘もあります。</p><br/><p>こうしたことから、歯の健康は体の健康につながるといえます。いつまでも自分の歯でかむことを可能するためにも、日ごろのメンテナンスに加え、適切に治療を受けることが大切です。早期に治療を始めることで、治療に要する通院や費用などの負担も少なく済みます。かかりつけの歯科医をもっておくと、さまざまなことが相談できます。</p><br/>

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生活改善をどれくらい続けたらHbA1cが改善する？

空腹時血糖値が上昇。父が糖尿病なので自分も心配

肝機能検査のAST値が高かった。すぐに受診すべき？

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