<h1>概要</h1>蚊、ハチなど虫に刺されたときには患部を流水でよく洗い、皮膚に残った針を取り除きます。<h1>受診の目安</h1><h3>救急車を呼ぶ・ただちに医療機関を受診</h3>・意識が混濁している ・呼吸が苦しい ・けいれんを起こしている ・冷や汗が出ている ・短時間に複数箇所を刺された <h3>医療機関を受診</h3>数日たっても次のような症状がある場合は受診を検討します。 ・患部が腫れて、なかなか引かない ・患部が熱をもっている ・痛みやかゆみがとれない <h3>様子をみる</h3>・1〜2時間で痛みやかゆみがやわらいだ ・時間とともに腫れや赤みが引いてきた <h1>セルフケア</h1>蚊やハチ、蛾、毛虫などの虫に刺されたときには、まず患部を流水でよく洗います。ハチ、蛾、毛虫では毒性をもつ針が皮膚に残っていることがあるので、ピンセットなどで抜きとるか、粘着性のあるテープを使って除去しましょう。 次に、ステロイド含有の軟膏があれば塗り、患部をばんこうそうなどで保護します。痛みやかゆみ、皮膚の赤みやふくらみなどがあっても触らないようにして症状が落ち着くのを待てば、多くは1〜2時間で回復してきます。 虫刺されで気をつけなければいけないのは、アナフィラキシーショックです。ハチ、とくにスズメバチに刺されたときには全身の状態にも注意を払い、呼吸困難や冷や汗、けいれんなどの症状が出てきたらすぐに医療機関を受診してください。

虫などに刺された

夏の行楽シーズンです。今年は遠くへ出かけたり、アウトドアを楽しむ人も多いことでしょう。野外活動の際に注意したいのが、虫刺されです。虫に刺される（かまれる）と、痛みやかゆみなどの皮膚の症状が起こります。ほとんどの場合、特に心配はいりませんが、中には注意が必要なケースもあります。自然の多い場所では虫に刺される機会が増えるため、対処方法を知っておきましょう。 ●蚊に刺されたら……蚊に刺された直後から、赤み、かゆみが現れる即時型反応と、刺された1〜2日後に現れる遅延型反応の2種類があります。体質や個人差もありますが、一般的に乳幼児期には遅延型反応が、青年期から壮年期は即時型反応が生じ、老年期になると反応があまり出なくなるといわれています。軽い症状であれば、刺された部位を流水で流して清潔にし、保冷剤や氷などで冷やすとかゆみを抑えることができます。特に、刺されたところをかき崩してしまうと、二次感染の心配があります。虫刺されから「とびひ」になることもあるため、市販のかゆみ止めなどを上手に使うとよいでしょう。抗ヒスタミン薬、またはステロイド剤を塗ることで炎症を抑えることもできます。強いかゆみ、腫れ、水ぶくれ、発熱やめまいなど、強い全身症状が出たときは、医療機関を受診してください。 ●ムカデにかまれたら……暑い時期に活発になるムカデは、屋外だけでなく屋内でも注意が必要です。湿度が高くて薄暗く狭いところを好むので、浴室やトイレ、洗面所のほか、布団の中にいることもあります。ムカデにかまれると強い痛みがあり、腫れ、かゆみ、しびれ、灼熱感などの症状が現れます。これは、ムカデの持つ毒が体内に入り込んだことで起こる炎症反応で、数時間で痛みが引いた後も、かゆみやしびれが数日間残ることもあります。かまれたら即時に流水で洗い流し、抗ヒスタミンやステロイド薬を塗って治療します。市販薬もありますが、心配なときは医療機関を受診しましょう。ムカデの場合、ごくまれに、強いアレルギー反応（アナフィラキシーショック）が現れることもあります。めまい、呼吸困難、腹痛や嘔吐などの強い全身症状が起きたときは、救急車を要請して医療機関を受診しましょう。

夏の野外活動での虫刺されに注意　～蚊・ムカデ対策

過ごしやすい季節になり、バーベキューやキャンプ、ハイキングなどのアウトドアには絶好のシーズンですね。屋外で過ごす際に、気をつけたいのが虫刺されです。人を刺したりかんだりする虫は、蚊、ダニ、ブヨ、ハチなどさまざま。かゆみなどの不快な思いをするだけでなく、ときには命に関わる事態になることもあります。しっかりと対策をとったうえで、レジャーを楽しみましょう。 ●虫を近づけない防虫スプレ－などの虫除け剤(忌避剤)は必携です。行く場所や対策したい虫、使う人の年齢などにあわせて選ぶとよいでしょう。【コツ1】日焼け止めを塗った上に、虫除け剤を塗るのがおすすめです。どちらも汗で流れ落ちてしまうので、こまめに塗り直してしっかり予防を。 ●肌をさらさない薄着になりすぎず、長袖や長ズボンの着用で皮膚の露出もできる限り控えましょう。虫が木の上から落ちてくることもあるので、帽子やスカーフを首に巻いておくと安心です。【コツ2】夏から秋にかけて活動的になるハチの対策には、白っぽい服装がおすすめ。ハチは黒っぽい色に寄ってくる習性があるため、黒や濃い色の服装は避けたほうが無難。 ●虫に近づかない草むらや植物が生い茂っているところには、虫がいます。不用意に植物の葉に近づいたり触れたりしないように気をつけて。【コツ3】チャノキ、ツバキ、サザンカには、チャドクガという毛虫がつくことがあります。チャドクガのからだを包む毒針毛という毛に触れると、症状の激しい皮膚炎を起こすので要注意です。

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