<p><h1>概要</h1><p>やけどをしたら、すぐに流水で患部を冷やしましょう。</p><h1>受診の目安</h1><p><h3>救急車を呼ぶ・ただちに医療機関を受診</h3><p>・広範囲にやけどをした<br>・やけどをした皮膚が白、黒、黄色などに変色している<br>・ひどいやけどをしたのに痛みがない<br>・電気毛布やカイロなどによる低温やけどをした<br>・薬品によるやけどをした</p><br><h3>医療機関を受診</h3><p>数日たっても次のような症状がある場合は受診を検討します。<br>・皮膚にできた水ぶくれが治らない<br>・腫れが引かない<br>・痛みが治まらない</p><br><h3>様子をみる</h3><p>・時間とともに痛みが弱くなり、赤みも引いてきた<br>・患部の腫れが引いてきた</p></p><br><h1>セルフケア</h1><p>やけどをしたときには、すぐに流水で患部を冷やしましょう。冷やすことで皮膚の損傷が深くなるのを防ぎ、痛みを抑えることができます。5分以上の時間をかけて冷やし、やけどをした部位に指輪などのアクセサリーを付けている場合には外します。油や熱湯などを着衣の上からかぶってしまった場合は、衣服を着たままの状態でシャワーなどの水で冷やしてください。<br>やけどの重症度は皮膚損傷の深さと広さによって決まり、深さについてはⅠ度からⅢ度に分類されます。やけどの深さが表皮のみで皮膚が赤くなる程度のⅠ度のやけどであれば、水で冷やした後にばんそうこうなどで患部を保護しておけば皮膚の再生機能が働いて自然治癒します。<br>水ぶくれができたり、皮膚が白や黒に変色していたり、損傷部位が真皮に及ぶ場合は、色素沈着やケロイドなどが残る可能性があるため医療機関を受診しましょう。</p></p>

やけどをした

<p><h1>概要</h1><p>ひどい日焼けをしたときには、患部を冷やし、刺激を与えないようにすることが大切です。</p><h1>受診の目安</h1><p><h3>救急車を呼ぶ・ただちに医療機関を受診</h3><p>・日焼けした範囲が広く、水ぶくれができて、やけどのようになっている<br>・発熱や頭痛、嘔吐などの症状がある<br>・脱水症状を起こしている<br>・熱中症のような症状がある</p><br><h3>医療機関を受診</h3><p>数日たっても次のような症状がある場合は受診を検討します。<br>・眠れないほどの痛みがある<br>・赤みが引かず、ヒリヒリした痛みがつづいている</p><br><h3>様子をみる</h3><p>・時間とともに痛みが弱くなり、赤みも引いてきた<br>・患部がかゆくなってきた</p></p><br><h1>セルフケア</h1><p>日差しが強い日に長時間屋外にいたり、ビーチでうっかり眠ってしまったりして、思った以上のひどい日焼けをしてしまうことがあります。皮膚が真っ赤になり、痛みを感じるほどの日焼けをしてしまったときには、まずシャワーなどの水で患部を冷やしましょう。水ぶくれができている場合にはつぶさず、冷やした後にばんそうこうやガーゼなどで患部を保護します。<br>また日焼けした皮膚からは水分が失われているため、脱水症状を起こさないよう、いつもより多めに水分補給をしましょう。日焼けをした皮膚には肌にやさしい処方の保湿剤を塗り、肌を締め付けない、ゆったりとした服装に着替えます。<br>ひどい日焼けが治まるまでには3日から1週間ほどかかります。その間は入浴時にも香料の入った石けんなど刺激の強いものは使わず、表皮がむけてきても無理に剥がさないようにします。日焼けした皮膚にできるだけ刺激を与えないよう注意しながら、皮膚が再生されるのを待ちましょう。</p></p>

日焼けがひどい

<p>使い捨てカイロや充電式カイロ、湯たんぽや電気あんか、電気毛布などは、寒い時期を乗り切るために活用したいアイテムですが、使用方法を誤ると低温やけどを起こす可能性があります。</p><br/><p>「低温やけど」は、比較的低い温度のものが長時間、皮膚の同じ場所に触れ続けることで起こる場合があります。高温の湯や物体に皮膚が接触した場合は、痛みや熱さを感じて反射的に反応することができますが、44〜55℃ほどだと痛みを感じにくくなります。その結果、皮膚の表面から深い部分にまでじわじわとやけどが広がって、知らぬ間に深いやけどを負ってしまうことがあるのです。</p><p>接触している時間が長いほど、やけどが深くなります。皮膚が赤くなる、水ぶくれができているといった症状は、翌日や数日後になって現れることもあります。</p><br/><p>「低温やけど」と聞くと、高温のやけどに比べて軽く思われがちですが、治るまでに1カ月以上かかることや、やけどの程度によっては外科的な治療が必要になることもあります。</p><p>もしも、疑わしい皮膚症状を見つけた場合は、速やかに医療機関を受診してください。</p><br/><p>カイロや湯たんぽなどを使用するときは、必ず説明書の「正しい使い方」を確認したうえで使用するようにしましょう。使い方を誤っているというケースも意外と珍しくありません。また、小さな子どもや高齢者など、自分で熱源との距離や接触時間のコントロールが難しい場合には、周囲の人の十分な注意が必要です。</p>

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