通院しても改善しない母の不安。効果的な手段は？

お母さまが心療内科に通院され、うつの症状で内服しているものの、回復していないご様子なのですね。不安感という症状はさまざまな精神的な原因から起こるので、ここでは一般的なご説明をします。

お母さまの不安という訴えは、パニックやうつになるなど、またはからだの病気や薬の副作用で起こることもあります。気になるご様子が続く場合は、心療内科や精神科で診てもらうことがすすめられます。治療は、薬物療法がおもに行われ、薬の効果が劇的なこともありますが、効果をみながら薬の調整をするなど、改善までに時間がかかることがあります。薬の効果など疑問についてはその都度、主治医に相談なさることをおすすめします。

改善の手段として、運動をしたり、そのために外出したり、また人と話をすることなどは通常、気分転換に向いているよい方法です。ご本人が大変でなければ、無理のない範囲で続けていかれるとよいでしょう。なお、うつの症状が強い場合は、活動する力が病気の影響でとても低下していることがあります。その際は、外出ができない、入浴も面倒など、からだを動かすことがとてもつらいことがあるので、無理に動かず療養することが必要です。

こういった病気の場合、同じようにみえても環境や性格などの要因も含め、個人差が大きく、人によってすべて異なります。ほかの方の状態は参考になりにくい面があり、あくまでもご本人の場合、今後どうするのがよいかというオーダーメイドで考えていただくとよいと思われます。お母さまは主治医がいらっしゃるので、医師が現状をどう評価しているか確認いただくとよいと思います。ご家族からも、家での状態をよく主治医に相談されるとよいでしょう。

また、お母さまのお住まいの保健所や保健センター、もしくは地域包括支援センターに相談をされたことはあるでしょうか。お母さまの心身の状況や生活の様子、ご本人やご家族の希望を伺いながら、少しでも日常を安心して過ごせるよう、利用できる高齢者向けサービスの情報を含めて相談ができると思います。