「三大夏かぜ」と呼ばれる<a href="/disease/184">手足口病</a>、<a href="/disease/223">ヘルパンギーナ</a>、<a href="/disease/224">咽頭結膜熱</a>に加え、今年の夏は<a href="/disease/225">マイコプラズマ肺炎</a>、<a href="/disease/136">新型コロナウイルス感染症</a>、<a href="/disease/696">RSウイルス感染症</a>なども流行、あるいは流行の兆しをみせています。これらの感染症に次々にかかる「感染症ドミノ」が起こることもあり、注意が必要です。 ●代表的な夏の感染症は「手足口病」「ヘルパンギーナ」「咽頭結膜熱」 手足口病、ヘルパンギーナ、咽頭結膜熱はウイルスに感染して起こる病気（急性ウイルス性感染症）です。かかりやすいのは幼児や児童で、初夏の頃から患者が増え始め、流行のピークは7〜8月頃です。ほとんどの場合は軽症で、7日ほどで治癒しますが、まれに髄膜炎や肺炎などの合併症を起こす場合もあります。 症状は、「手足口病」では口の中の粘膜、手のひら、足の裏や甲などに2〜3㎜ほどの水疱性の発疹が現れます。ひじやひざ、お尻に現れることもあります。患者さんの3分の１は発熱を伴います。特にかかりやすいのは1歳から4歳ぐらいまでの子どもです。 「ヘルパンギーナ」は、突然の発熱に続いてのどの痛みが出現し、赤くなったのどに小水疱が現れます。特にかかりやすいのは5歳以下の子どもです。 「咽頭結膜熱」は、38〜39℃の発熱に続き、<a href="/disease/569">咽頭炎</a>によるのどの痛み、<a href="/disease/458">結膜炎</a>による目の充血・痛みなどが現れる病気です。特にかかりやすいのは5歳以下の子どもです。 ●次々と病気にかかる「感染症ドミノ」 ひとつの感染症にかかったあとに、ほかの感染症に次々とかかる感染症ドミノが起こることもあります。例えば、手足口病にかかり、ようやく治ってきたと思ったら、ヘルパンギーナにかかり、やっとそれも治って幼稚園などに行き始めたら新型コロナウイルス感染症にかかってしまうという具合です。 その原因としては、近年、夏の感染症の流行時期が長引いている傾向にあることと、コロナ禍で徹底されていた感染対策が緩み、脱マスクが進んだことがあるようです。 また、免疫の働きが低下していることも考えられます。免疫とは、体内に侵入してきた病原体（ウイルス、細菌など）を排除する体のしくみのことですが、その働きが暑さによる疲れ（夏バテ）、睡眠不足、食欲不振などによって低下することがあり、それにより病原体に感染しやすくなります。また、体の回復期は免疫も十分に回復していない時期であり、別の感染症にかかりやすい状態になっています。 したがって、感染症にかかった場合は、症状が治まったあともすぐに元の生活に戻すのではなく、2〜3週間ほどは回復期と心得て、ゆったりとしたスケジュールで子どもが過ごせるようにしましょう。十分な睡眠、栄養のバランスのよい食事も免疫の回復につながります。 予防は、基本的な感染対策を徹底することが大事です。コロナ禍で習慣になっていた手洗いがおろそかになっているようなら、改めましょう。家庭内感染を防ぐために、手洗い後のタオルは共有しないようにします（ペーパータオルもおすすめです）。人込みや換気の悪い場所にはなるべく行かないようにし、行く場合はマスクを着用しましょう。 ●大人がかかる場合もある 手足口病やヘルパンギーナ、咽頭結膜熱は主に子どもがかかる病気ですが、まれに大人がかかることがあります。その多くは家庭内感染で子どもから感染していますが、感染ルートが不明な場合もあります。発熱や発疹、のどの痛みなど、子どもと同じような症状があり、症状が強い場合は、医療機関を受診しましょう。手足口病は大人がかかると症状が重くなることがあり、要注意です。 なお、これら3つの感染症とは別に、夏のかぜ症状（発熱、のどの痛み、鼻水、せきなど）も「夏かぜ」と呼ばれています。夏の高温多湿な環境を好むウイルスに感染したことで起こるかぜで、大人がかかりやすいのはこちらです。

手足口病にコロナ…夏の「感染症ドミノ」に要注意！

夏に多くみられる「ヘルパンギーナ」「咽頭結膜熱（プール熱）」「手足口病」は、3大夏かぜとも呼ばれます。いずれも夏に活発化するウイルスを原因とする感染症で、毎年のように子どもに流行がみられます。代表的な夏かぜについて知っておきましょう。 ●突然、高熱が出現「ヘルパンギーナ」5歳以下の子どもにみられるがことが多く、突然の高熱と続いて起こるのどの痛みが特徴的な症状です。【症状】①発熱（39℃前後）、②のどの痛み（小さな水疱〔水ぶくれ〕ができて、それが潰瘍になる）、③食欲低下【原因】コクサッキーウイルスA群、エコーウイルス【治療と対処】①解熱剤、②水分補給、③食事はやわらかくて、ぬるめのもの、④飲食ができないときには点滴治療 ●登園・登校が不可に「咽頭結膜熱（プール熱）」活動量が増えてくる幼児から学童期の子どもに多くみられます。保育園や幼稚園、学校への登園・登校はできなくなるため、注意が必要です。【症状】①急に高い熱が出る（4～5日で下がる）、②のどの痛み、③目の充血、目やに、④せきや下痢を伴うこともある【原因】アデノウイルス【治療と対処】①解熱剤、②ステロイド点眼薬を使用することもある、③下痢があるときは特に水分補給をまめに行う ●手足や口の中に発疹「手足口病」その名の通り、手足や口の中に水ぶくれのような発疹が出現します。乳幼児を中心に、毎年のように流行がみられます。【症状】①38℃前後の熱が1～3日間続く（熱が出ないことも多い）、②手のひら、足の裏、口内に米粒～大豆大の水疱性発疹が出る、③口内の水疱（水ぶくれ）は破れると痛む、④手足の発疹は2～3日で小さくなり、約1週間で消える。ひざやお尻にも水疱ができることも【原因】コクサッキーウイルス、エンテロウイルス【治療と対処】①症状は一般に軽いため対症療法が主、②水分補給、③食事はやわらかくて、ぬるめのもの、④頭痛や嘔吐があるときには髄膜炎の合併に注意 夏かぜは保育園や保育所などでの集団感染も多くみられます。かかってしまったときは、早めに医療機関の受診を。ホームケアの基本は、栄養と水分補給、安静です。 予防のポイントとしては、免疫力を低下させないこと。夏は暑さで体力が低下しがちですが、十分な睡眠、規則正しい食事などで毎日の生活リズムを整え、体調が悪いときには無理な外出などは控えましょう。また、普段から手洗いやうがいをしっかりと行い、家庭内でも食器やタオルの共有などを避けるようにすることが大切です。

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気をつけたい「夏の3大かぜ」

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