Question

新規プロジェクトのプレッシャーで胃の不快感と吐き気

2カ月前から新規プロジェクトを担当することになり、人間関係のストレスや仕事のプレッシャーを感じています。ここ数日、通勤時や会議中などに胃の不快感や吐き気、腹痛などの症状が頻繁にあり、業務が滞るようになってきました。起床後も気分が晴れず、食欲もありません。

女性/40代

2024/11/25

Answer

胃の不快感や吐き気、腹痛など症状が続いているのですね。

お仕事にも影響がではじめていて、お気持ち面での負担を感じているご様子が伝わってきました。


胃の不快感や吐き気があり、腹痛などを伴う場合は、感染性の胃腸炎の可能性もあります。感染性胃腸炎は、細菌、ウイルスなどが原因で引き起こされる胃腸炎です。

また、腹痛は、精神的緊張と関係する場合があります。ストレスに関連する痛みは、機能的な腸の病気があるかどうかを確かめたうえで、症状が続く時は必要に応じて検査をします。

胃の不快感や吐き気、腹痛の症状が続いていて、食欲の減退も出てきているようですので、まずは消化器内科や胃腸科への受診をお勧め致します。


感染性胃腸炎などの胃腸の病気があるかどうか、状況をよく理解していただくためにも、受診の際には、「いつから」「どんなふうに」「どの程度」「どのくらいの間にどのくらいの時間続くか」「どのような状況で」「症状を軽くまたは悪くするような因子はあるか」「主症状に伴う別の症状があるか」などを伝えると良いでしょう。

消化器はストレス性の過敏症状が出やすいところです。心理的な緊張や不安などの解消に努めるなど、メンタル面のアプローチも有効かもしれません。胃腸など、からだに問題がなく、ストレス性が考えられる場合には、心療内科、精神科などを受診することをおすすめします。ご相談者の症状が一日も早く改善しますように願っています。


回答者

保健同人フロンティアメディカルチーム

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