転居先の心療内科の予約が取りにくく不安

社会人となり、引っ越しを伴う大きな環境の変化があったのですね。そのような中、新しい通院先が見つからず、さぞかし不安を抱えていることと思います。

状況を聞くと、体調面と仕事面の二つの視点から考えていく必要があるかと思います。

まず体調面では、服薬中の薬がなくなってしまうことを考えると、早急に受診をする必要がありますが、現状では心療内科・精神科の受診が難しいのですね。その場合、いったん内科などを受診し、紹介状を見せたうえで、薬がなくなりそうだが専門の医療機関受診が難しい状況を伝え、内科で薬を処方してもらえないか相談する、という方法もあると思います。

ただ、もし内科で処方してもらえた場合でも、最終的には専門である心療内科・精神科を受診することが望ましいので、先の日にちであっても今の時点で予約を取っておくことをおすすめします。平日の受診については、休みを取ることについて、職場に相談するほうがいいでしょう。この点については、2つ目の仕事面の部分になりますが、ご相談者が健康的に仕事に取り組んでいくためには、職場にも相談をし、サポートを受けるとよいのではないかと思いますが、いかがでしょうか。

直属の上司に、体調のことや平日に休みを取りたいことなどについて、相談することは難しいでしょうか。職場に産業医や保健師などがいるようなら、そういった人に話してみるのもよいと思います。仕事をしていくには、健康であることが何よりも大切です。まずは自身のからだを第一に考え、無理をしないようにしてくださいね。