顔や背中のにきびを治したい

にきび（尋常性ざ瘡）の始まりは、毛穴に皮脂や角質が詰まり、大きく膨らんでしまうことです。これに細菌などが加わり、炎症を起こします。菌が中に入ると化膿するようになり、短期間の治療では効果がありません。しかし、これらの菌を1～2カ月抑えると、かなりひどかったにきびも改善するといいます。

症状がなかなか改善されないようでしたら、皮膚科への受診をおすすめします。通常、治療には、抗菌薬を含まないざ瘡治療薬や抗菌薬が使われますが、まったく効果がないときは、ホルモン療法が有効な場合もあります。

その他の治療法としては、ケミカルピーリングや漢方があります。

大人のにきびは思春期と違い、ストレスや睡眠不足、生活の不規則が悪化因子です。そのため、ストレスを減らし、規則正しい生活をするとよいでしょう。食事は間食を避け、バランスよくとることが理想です。メイクなどに関する制限はありませんが、にきびに触れて刺激しないような髪型にすることもおすすめです。また、肌が乾燥しないよう保湿を心がけましょう。