メンタル疾患があることを会社に伝えるべき？

病気についてこれまで職場に伝えていなかったけれど、明らかにするにあたっては、メリット、デメリットがあるかと思います。そのため、どうすればよいかと悩んでしまうものです。このようなときには、伝える場合、また伝えない場合のメリット、デメリットを書き出し、目に見える形にして整理してみるのも1つです。そのうえで、どちらの選択肢が自分にとってよりよいのかを改めて考えてみてはいかがでしょうか。

また、別の選択肢として、病気のことは伝えなくても、今の業務において精神的な負荷が大きく不安が強いということを上司などに相談してみるのも1つかと思います。相談をすることで何らかの対応をしていただける可能性もあるのではないでしょうか。職場や上司につらい状況を知っておいてもらうことによって、すぐに状況が変わるわけではなくても、困ったときに相談できるという安心感が持てるといったメリットもあるかと思います。