子どものトイレが近い…頻尿？

1歳までの乳児期は、排尿する筋肉の緊張と抑制が不十分な時期で、いわば多くの赤ちゃんが頻尿です。それが、おむつのとれた幼児期にも続くことがあり、膀胱や腎臓の発達途上の年齢では、特に問題がなくてもトイレが近くなる、トイレにかけ込む、途中でもらしてしまう、おねしょをするなどがあります。

トイレが近いこと以外に、排尿時に痛みがある、尿の色が濃い（赤や茶色っぽい）、コーラ様、泡立っているなどの場合には、膀胱や腎臓に何らかの問題が疑われるので、尿の性状を観察してみる必要があるでしょう。その他、尿量はあまり多くないのにトイレに行く場合は、環境の変化、叱られたなどの心理的影響や緊張が原因のこともあります。気温や室温が低い、水分を多くとることなどでも影響があるでしょう。また、トイレに行くことを周りの人が気にしすぎると、ますます多くなることもあるため「したくなったらいつでも行けばいいよ」と子どもに伝え、ゆったりとした気持ちで見守ることも大切でしょう。

4歳のお子さんの場合、頻尿と判断する目安はトイレの間隔が2時間未満で、１日8～12回よりもはるかに多いケースです。尿量は1日500～1000mLが一般的ですが、個人差があります。排尿痛や尿の色に問題があれば、早めの受診が必要です。

特にそのような心配がなければ、トイレの回数や尿量、環境などの要因がないかをしばらく観察し、一般的な目安よりもはるかに多い場合は、小児科で相談すると安心でしょう。