ストレスがないのに胃の調子が悪いのは？

10日ほど前から胸やけの症状が強くなり、処方薬を内服し、薬が切れた後内服せずに生活を送れる程度に症状は改善しているとのこと。また、のどのイガイガ、胃のあたりの不快感、吐き気まではないが少し気分がすぐれない状態が数日続いているとのこと。ここ2週間は過度なストレスはなく、睡眠もとれているのですね。

質問の病気や症状の経過については、例えば過敏性腸症候群は慢性疾患で、調子がよいときと悪いときがあります。病気や症状は、改善することも悪化することもあるので、質問にある症状や経過からの予測は難しいです。

胸やけなどの消化器症状については医師のもとで療養管理しているので、胃のあたりがしくしくするような初めての症状は、まずは医師へ相談することがすすめられます。医師の診察を受けるまでは、ひとまず1日3食規則正しく食べること、脂の多い食事、香辛料を避ける、食べすぎないこと、睡眠を十分とるなどの規則正しい生活を継続してください。ストレスは胃にも負担になるので、リラックスすることも心がけましょう。