37℃前後の熱が続く…これは微熱？平熱？

一般的に、体温は1日を通じて早朝が低く、夕方に高くなる「日内変動」があり、運動、食事、睡眠、ストレス、気温などによっても変動しています。

微熱には医学的な基準はありませんが、一般的には「37℃台の体温が続く状態」を指すことが多いとされています。一方、平熱には個人差があり、日本人では36.6℃～37.2℃の間にある人が比較的多いという報告があります。

そのため、36℃後半〜37℃前半の体温が続いていても、必ずしも異常な発熱とは限りません。

ただし、脈拍が通常より速い、強い倦怠感や咳など、ほかの症状があらわれた、あるいは体温が37.5℃以上が数日間つづく場合には、かかりつけ医やお近くの内科に相談されることをおすすめします。

受診の際には、朝・昼・夕・就寝前など1日数回の体温を記録した体温表を持参すると、診断の参考になります。