親が「がんの疑い」、不安で仕事が手につかない

お父様が、がんの疑いということで大変ご心配のことと思います。ただでさえお気持ちが沈んでいる状況で、睡眠や食事が十分にとれないことが続くと、ますますお仕事への集中力も低下してしまう可能性があります。

考え方としては、現時点ではまだ「疑い」ということで、結果が分かっているわけではないため、ネガティブに考え過ぎないようにして、なるべく今やるべきこと（お仕事や、そのほか日常生活の中で大切にしていること）に目を向けるように意識することが大切ではないかと思います。

それでも、お仕事に支障が出てしまうほどつらい時には、「疑い」といえども上司に経過を報告し、業務に集中できなくなっていることをご相談されてみてはいかがでしょうか。アドバイスいただけることがあるかもしれません。たとえ直接的な解決にならなくても、周囲の人に話すことで、気持ちが整理できることもあると思います。