Question

キトサンのサプリは血圧を下げる効果がある?

高血圧で薬の服用はしていませんが、血圧を下げる効果があるといわれるキトサンのサプリメントを試すことを検討中です。また、既往症として尿路結石があり、このサプリを飲んでも問題がないか知りたいです。

男性/60代

2023/06/18

Answer

キトサンは、甲殻類の殻などから抽出され、さまざまな条件下で血圧低下、コレステロール値の低下の可能性が示されています。安全性に関して認められているのですが、結石や泌尿器系に関する情報はなく、今もなお、科学的な検証が求められている状況です。

服用に際しては、念のため、主治医への確認をしていただくとより安心かと思います。

一般的なキトサンの情報をお伝えしましたが、効果には個人差があり、とりすぎによって、からだへ害を及ぼす場合もあります。


血圧のコントロールは、一般的に減塩、野菜や海草類の積極的な摂取、減量、運動などが大切といわれています。サプリメントは補助的にとっていただき、用量を守り、安全性をよく確認されたうえでの利用をおすすめします。

回答者

保健同人フロンティアメディカルチーム

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