キトサンのサプリは血圧を下げる効果がある？

キトサンは、甲殻類の殻などから抽出され、さまざまな条件下で血圧低下、コレステロール値の低下の可能性が示されています。安全性に関して認められているのですが、結石や泌尿器系に関する情報はなく、今もなお、科学的な検証が求められている状況です。

服用に際しては、念のため、主治医への確認をしていただくとより安心かと思います。

一般的なキトサンの情報をお伝えしましたが、効果には個人差があり、とりすぎによって、からだへ害を及ぼす場合もあります。

血圧のコントロールは、一般的に減塩、野菜や海草類の積極的な摂取、減量、運動などが大切といわれています。サプリメントは補助的にとっていただき、用量を守り、安全性をよく確認されたうえでの利用をおすすめします。