月経不順で不正出血も。会社も休みづらい

月経不順について職場で理解が得られにくい状況とのことで、からだの苦痛はもちろんのこと、気持ちの面でもご負担を感じやすいことと思います。

まず、からだの不調については、無排卵の月経周期が続き、頻回に不正出血があったり、1回の出血の持続期間が長い場合、貧血によってからだの疲れやすさや立ちくらみが起こることもあります。そのような原因がないか、また、不調が起こりやすい時期の対策がないか、かかりつけ医へ一度相談されることがすすめられます。

また、無排卵周期となりやすい背景として、治療が必要な原因が特にない場合は、ストレスを感じる機会を少しでも減らすことが大切になってきます。体調が優れない場合の対応策として、生理休暇の申請が可能であるのかなどを、職場の健康管理を行っている産業医や保健師などのスタッフに相談されることをおすすめします。産業保健スタッフには社員の心身の健康を守る役割があるので、力になってくださると思います。