応援勤務先の上司から馬鹿にされ落ち込む

応援先の責任者の言動によって、気分が落ち込んでしまうことがあり、困っておられるのですね。責任者というのは、応援先でのご相談者の上司と考えてよいでしょうか。仮にご自身が慣れない職場で勝手がわからない点があったとしても、いくつかの言動の中には、第三者からみると上司としてあまり望ましくはないものもあるように思えます。その店のやり方と違っていたり、支障があるという点があれば「これはこうしてください」「これはやり方が違っている」と相手にわかるように伝えるのが上司の役目だからです。

もし、勝手がわからない部分があって言われていると感じられることがあれば「わからないので、やり方が違う点があったら教えてください」と率直に問い直すのも1つかと思います。

また、職場の他のスタッフの方たちにも、似たような言動があるのでしょうか。あるとすれば、他の人たちはどのように感じていらっしゃるでしょうか。他の人にも同様の言動があるとすれば、ご相談者のやり方が責任者の言動につながっているというわけではなさそうです。

とはいえ、また応援に行かないといけないと考えると、気が重くなりますね。ご家族や友人などに話を聞いてもらうというのもよい方法だと思います。１人で抱えるのではなく、誰かに聞いてもらうだけでも気持ちが軽くなったり視点が変わったりすることがあります。

一方、その責任者とは応援に行ったときだけの間柄なので、必要最低限の関係さえ維持できればよい、と考えることもできないでしょうか。少し距離をとって考えると受け流しやすくなるかもしれませんね。