留学したものの環境に慣れず、母にも相談できず…

今までは何かあると、お母さまに相談できていたのですね。しかし、留学されてからは、直接電話で相談したりすることができていないとのこと。

心配をかけたくないと考え、むしろお母さまのことを心配されているご様子に、ご相談者の優しさを感じました。

しかし、環境の変化に加え、心身の不調もあり、ご相談者が一番大変なときなのではないかと思います。どうか、今はご自身のことを優先して考えるようになさってくださいね。また、このようなときは、ついマイナスに考えてしまいがちですから、事実として確認できたこと以外は、あまり推測しないようになさってください。

気持ち悪くなるまで食べることは、やめられたのですね。がんばって工夫されたのではないかと思います。お菓子を買うことはまだ続いているとのことですが、そこでストップをかけられているのであれば、今はそれでよしとなさってはいかがでしょう。

朝まで眠れないこともあるとのこと、心配しております。学校の保健室や担任の先生などに相談できる状況であれば、相談なさることをおすすめします。必要であれば、日本の学校の担当者などに相談することも可能だと思いますので、選択肢の1つとしてお考えくださいね。