Question

上司の異動による環境変化でモヤモヤしている

上司が替わって、職場の雰囲気や仕事のリズムがこれまでと変わり、なんとなく集中できません。新しい上司とはまだ関係性ができていないため、積極的に相談もしづらく、相手の反応をみてばかりでモヤモヤした日々を送っています。考えすぎて行動できない私の癖が原因だと思うのですが、頭でわかっていてもなかなか変えることができません。

女性/30代

2022/09/28

Answer

仕事の環境が変わったことで、ストレスを感じているのですね。上司の異動にまつわるいろいろな変化に慣れず、モヤモヤしてしまうのも当然のことと思います。


ご相談者は、自身の行動の癖も原因となっているように感じるとのこと。変えることが難しい様子ですが、変えていきたいという気持ちもあるのでしょうか。また、どのように変われば少しでも楽になると思いますか。


仕事の面では、もし環境が変わって間もないのであれば、時間の経過とともに、少しずつ上司との関係ができていけば、仕事も進めやすくなっていくのではないかと思います。今はつらい時期と思いますが、ご相談者のペースで焦らずに一歩一歩進めていってはいかがでしょうか。

回答者

保健同人フロンティアメディカルチーム

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