Question

告白してふられた会社の先輩とどう接したらよい?

少し前に会社の先輩に告白してふられてしまいました。今はプライベートを充実させて、気持ちを切り替えることを心がけているのですが、先輩と今後どう接したらよいか、悩んでいます。幸い、仕事で直接かかわることはほぼないので、気持ちの整理がつくまではこのまま距離をおくのがいいのかなと思っています。

女性/20代

2022/09/21

Answer

職場の先輩に思いを伝えたけれど、残念ながら叶わなかったのですね。つらい気持ちのなか、よく相談してくださいました。質問にあるように、しばらくは距離をおくのがとてもよい考えだと思います。どうしても必要な業務以外は接点を持たないようにするなど、できるだけこちらからの接触を避けて、気持ちの整理がつくのを待つことができるといいですね。


ご相談者は、プライベートを充実させるように心がけているとのこと。とてもよいと思います。自身の心のケアという面からも距離をとって、今自分がリラックスして楽しめることや、やるべきことに目を向けて、気持ちを切り替えていっていただければと思います。


職場の人には相談しにくいと思いますが、職場以外の友人や家族など、話せるところで話していくことも1つかと思います。人に話しながら考えることによって、自分の気持ちの整理ができたり、それまでみえなかったものがみえてきたりすることがあります。

回答者

保健同人フロンティアメディカルチーム

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