トイレ以外でもずっと尿のにおいが！

臭いについて、お困りのご様子ですね。トイレ以外でも尿臭がして、生理中は臭いが混ざってさらにお困りのため、臭いに対する対策をお知りになりたいというご相談ですね。

ここでは、尿と臭いについて説明いたします。健康な人の尿は、ほんのわずかしか臭いません。臭いが発生するのは、尿の直後ではなく、尿の主成分である尿素が空気に触れて細菌に反応することによります。

尿に、甘酸っぱいにおいや、鼻をつくような刺激臭があるときは、尿路の感染症や腎臓の病気が隠れている場合もあります。

尿の色が健康的か（淡い黄色が目安です）、むくみがないか、背中や腰が痛くないかなど、からだの点検をするとよいでしょう。女性は、男性と比べて尿道が短く、肛門までの距離も近いため、尿路に細菌が到達しやすく、尿路感染を起こしやすくなっています。ふだんと違う尿が出ているときや、気になる臭いがずっと続く場合、内科か泌尿器科を受診するようにしましょう。

また、尿もれなどがあると、尿が下着に付着し、時間の経過とともに、臭いが発生します。尿もれには、いくつかタイプがありますが、医療機関でそれぞれの原因に応じた治療を行うことで、臭いは改善してきます。

生理中のときは、デリケートゾーンを洗い過ぎると、自浄作用が失われてしまうため、ゴシゴシ洗うのはやめましょう。デリケートゾーンなどの部分洗い専用の洗浄剤などを利用するのも方法の１つです。臭いの対策のためにも、生理用品は、２時間に１回は交換するように心がけましょう。また、おりものの量や色などがいつもと違っている場合や、かゆみなどがあるときには、何らかの病気のサインかもしれません。このような症状があるときには、婦人科で相談するとよいでしょう。

きつい下着やストッキングによる締めつけなどは、血行を妨げるほか、臭いや蒸れの原因になりますので、注意しましょう。