赤ちゃんの便秘の手当て

排便間隔があいても、飲みや機嫌が悪い、おなかが張っているなどの症状がなければ、それほど心配はいりません。

必要な場合は、次のような方法で排便を促してみましょう。

①腹部を手で時計回りに「の」の字を書くようにマッサージします（おむつを変えるたび、着替えのときに、遊ぶつもりで楽しそうに）。

②綿棒の先にオリーブオイルやクリームをたっぷりつけて、肛門の中に少しずつ入れていき、綿の部分が隠れるくらい（1㎝ぐらいの深さで）、ゆっくりと2～3回、肛門の縁に沿って円を描きます。その際、赤ちゃんを仰向けに寝かせて片手で両足首を持って、おなかの上に軽く乗せる姿勢で行うと無理なくできます。

③果汁や3～5％糖水を飲ませてみます。糖水は100mlの白湯に3～5ｇの砂糖（小さじ１＝約３ｇ）を入れてつくります。

④マルツエキスを飲ませてみます。マルツエキスは、薬局で購入できます。

⑤①～④を試しても出ない場合は、月例に合わせた量の浣腸を使う方法もあります。