血圧の季節変動について

血圧は常に一定ではなく、1日の中で変動していますが、季節による変動もあります。気温が上がっていく春から夏は血圧が下がり、気温が低下していく秋から冬に上昇する傾向がみられます。

冬場に血圧が上昇する理由としては、寒さで血管が収縮することや、体温を維持するために血圧を上げようとする体の働きなどが考えられます。また、寒さのほかにも、運動不足になりがちで体重が増えやすいといったことも血圧を上げる要因になります。