資格試験に落ちて将来が見えない

今回、介護福祉士の試験が思い通りにいかず、将来について不安を抱えているとのこと。資格が取得できれば、将来の見通しが立つと期待していた分、うまくいかなかったときのショックは大きかったことでしょう。不安な気持ちから、あなたが心身の調子を崩してしまうことがいちばん心配ですので、忙しい毎日とは思いますが、時間を見つけて心身を休ませる時間も作ってくださいね。あなたが心身ともに健康でいることが、家族を守ることにもつながると思います。

　また、あなたは、娘さんの発達障害のことや、ご主人の収入のカバーなどの対応に、一人で奮闘してきたのではないかと推察します。そのような状況の中で、資格取得の勉強もするのは、とても大変でしたね。娘さんのことで、学校の担任の先生やスクールカウンセラーなどに相談したり、地域の発達障害の専門家の力を借りたりしていらっしゃいますか。また、あなたやご主人の両親などに、娘さんの世話を時々お願いすることなどは可能なのでしょうか。ご主人の仕事については、ご主人の両親と相談はされていますか。現在抱えている状況に、一人で対応するのは、限界があると思います。今後、不安をなるべく減らしたり、少しずつ状況を改善させたりしていくためにも、まずは周囲の人の手助けを得られないか、検討してみてください。

心身の状態や周囲の環境が整い、少し余裕が持てるようになったら、再度、資格の取得について自分はどうしていきたいか問いかけてみるのもいいかもしれません。こころに余裕が持てていない時には、「もう、この方法しかない」と視野が狭くなりがちになります。今一度、立ち止まり、資格取得のメリットとデメリット、他に選択肢はないのかについて、考えてみてはいかがでしょうか。また、誰かに話をすることによって、自分の気持ちが明確になったり整理されたり、新たな視点が得られることもあります。信頼できる方に相談するのも、一案かもしれませんね。

そのうえで、資格取得を目指すという結論になりましたら、家族にも相談しつつ、無理のない計画を立て、細かく目標設定をして、一つひとつ乗り越えていかれるといいと思います。解決の糸口が見つかり、あなたの不安が少しでも小さくなることを願っています。