赤ちゃんの夜泣き。睡眠がとれているのか心配

夜泣きは生後3～4カ月頃から始まります。浅い眠りのときにみられ、1歳半頃になると次第におさまっていきます。昼間、不安なことや怖いことがあったり、興奮したりすると、夜泣きしやすいといわれています。

基本的に赤ちゃんが泣くという行為は、「おなかがすいた」「オムツが気持ち悪い」「抱っこして」が理由であることが多く、これらを満たしてあげると泣き止むことが多いものです。また、授乳後のゲップがうまく出なくて、おなかにガスがたまって不快で泣くこともあります。

夜泣きには環境を変えることが効果的と言われています。例えば、家の外に出て外気にあたるのも一つの方法です。どのような状況が落ち着くのかは、赤ちゃんそれぞれですので、いろいろと試してみて、少しでも効果があった方法を続けられるとよいでしょう。

赤ちゃんの体重が増えず、不機嫌が続くような場合は、小児科を受診して相談されることをおすすめします。