片づけができず、悩んでいる
結婚して3年になりますが、片づけができません。キッチンの流しには洗いものがたまっていますし、部屋は散らかっていて座る場所がありません。夫にも「このままでは生活を続けられない」と言われ、焦って片づけしたのですが、ちっともきれいになりません。専業主婦失格なんじゃないかと落ち込んでしまいます。
女性/20代
2021/12/21
結婚されて3年ということですが、片づけがうまくできず、部屋が散らかるようになったのは、いつ頃からのことでしょうか。最初からなのか、子どもが生まれて家族が増えた、引っ越しした、転職した等、何かきっかけがあったのでしょうか。最初からだとしたら、結婚以前からそうだったのか、また旦那さんは結婚するまでは片づけができていたのか等、これまでの状況や、色々な理由を考えてみることもひとつの方法だと思います。
結婚前までは、お互いに片づけができていたということであれば、二人の間で、部屋の使い方や片づけのルールが共有できていないことが原因かもしれませんね。それぞれの持ち物を、どこにどのように片づけるのか、それぞれの物の管理責任者を決めておくのもよいかもしれません。
旦那さんは不満を口にしているようですが、旦那さん自身は家の片づけをはじめ、掃除、洗濯、食事の支度や後片づけ、お子さんがいる場合は子育てに、どの程度関わっているのでしょうか。家事や子育ては、妻だけが引き受けるものではなく、得意な人が得意なことをするという具合に、協力してやっていくものだと思います。あなたや旦那さんは、どのような考え方や価値観をお持ちでしょうか。
ご家庭で、お互いが気持ちよく過ごすために、一度、家事や子育ての役割分担やルール作りなどについて、話し合ってみてはいかがでしょうか。その際に、相手への不満や文句を言い合い、お互いを責めるだけで終わってしまっては、元も子もありません。相手が頑張っていること、できていることを認め合った上で、足りない部分をお互いにどう補っていくかというふうに、具体的に、現実的に話し合っていただければと思います。
そのうえで、片づけは二人とも苦手ということであれば、一度に全部やろうとせず、曜日を決めて一か所ずつ片づける。完璧を求めず、最低限これだけはやるという内容を決めるなど、自分たちに合ったやり方を見つけていくことも大切です。計画を表にしたり、手順を図や絵にしたり、片づいている状態を写真に撮って貼っておくなど、やることを目に見えるようにすることで、家族みんなができるようになることもあります。また、相手に任せた部分については、各々のやり方を尊重することも重要です。
テレビ番組や雑誌などでも、さまざまな片づけの工夫が特集されていますので、試してみるのもよいでしょう。上手くいかなくても、アイディアのいいとこ取りで、少しでも役に立つやり方があれば、取り入れてみてください。
きれいに片づいた家で、ゆっくり過ごせることは、誰にとっても気持ちのよいものでしょう。でもそのために、家族の誰かが、いつも片づけに追い立てられて、イライラしていたり、疲労困憊していたりするのであれば、本末転倒です。アイデアを出し合って、あなたのご家庭に合った方法を見つけてみてくださいね。
回答者
保健同人フロンティアメディカルチーム
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