海外赴任の際、携帯するとよい常備薬

国によってそれぞれ事情は異なりますが、一般的な常備薬のリストは以下のとおりです。

（1）解熱鎮痛剤・かぜ薬

（2）胃腸薬：胃腸の状態によって、健胃消化薬、制酸薬などがあります。最近ではこれらを組み合わせた総合胃腸薬が便利です。

（3）下痢止めや便秘薬、整腸剤など

（4）必要時、乗り物酔い予防薬

（5）外用薬：オキシドールなどの消毒薬、傷薬の外用薬、湿布薬(消炎鎮痛薬)、かゆみ止め(虫刺され)、目薬など

（6）器具(衛生材料など)：体温計、ガーゼ、綿棒、ばんそう膏、包帯、ガーゼをとめるテープ(メディカルテープ)など

常備薬は、医者にかかるほどでもない軽い病気やケガのためのもの、医者に診てもらうまでの応急処置のためのものです。

揃えるものは、その家庭の生活環境や家族構成によって当然変わってきます。日本国内であれば、まず薬局の薬剤師からアドバイスをもらうようおすすめします。

どうしても海外で市販薬を購入・使用しなければならなくなった際には、服用前に添付文書をよく読み、慎重に対処しましょう。使用量はおもに欧米人向けなので、日本人が服用する場合、適宜、減量が必要になることがあるので注意しましょう。

海外で市販薬を購入して、使用する場合には、さまざまな危険性があり、市販薬で健康を害することがあっても、その責任の所在は不明確です。また、保障が得られない可能性もあるため、慎重な判断が必要です。なるべく医師の処方を受けることをおすすめします。

もし、日本国内で内服している処方薬がある場合には、まず主治医に相談し、海外でも入手しやすいような標準的な薬を指定してもらい、処方箋や紹介状をもらっておきましょう。