効果的な避妊の方法を知りたい

避妊にはさまざまな方法があり、女性主体でできるものとしては、基礎体温を測って排卵前後の妊娠の可能性が高い時期を避けるリズム法や、経口避妊薬（ピル）が一般的です。しかし、リズム法は排卵日を確実に予測することは不可能であり、経口避妊薬の避妊効果は高いのですが、飲み忘れや副作用のリスクもあります。

そのため、性感染症予防も兼ねた場合、国内ではコンドームの使用が最も普及しています。ただし、コンドームにも、破損や脱落、精液の漏出などによって避妊に失敗するケースもあるので、リズム法やピルを併用すると、より安心につながります。