子どものあごの発達、歯並びをよくするには

女性/20代
2021/12/21

子どもに固いものを食べさせると、あごが発達して歯並びがよくなるというのは、本当ですか。

この質問への回答

保健同人フロンティアメディカルチーム

あごの発育や歯並びは、遺伝要因や環境要因が複雑に絡みあって決まります。食生活も要因の一つですが、固いものばかりを食べたからといって、あごが大きくなり、歯並びがよくなるわけではありません。固いものばかりに偏ると、場合によっては、顎関節症を起こすことも考えられます。


逆に、やわらかいものばかり食べていると、歯肉に悪影響を与えたり、かむ力が育たなかったりします。やはり、いろいろな固さの食品をバラエティー豊かに食べることが大切なのです。

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