Question

異動に不満。仕事に集中できない

異動が決まりましたが、望んでいなかった異動先のため、不安で眠れなくなりました。食欲がなく、朝は起きられず、だるくて仕事に集中できません。受診したほうがよいでしょうか?


男性/30代

2022/08/11

Answer

ご相談者にとって不本意な異動で不安が大きくなり、体調に影響が出ているとのことで心配しています。

一般的に、2週間以上にわたって、食事や睡眠に支障が出ているようなときには、早めに心療内科などを受診されることをおすすめしています。もし2週間以内であっても、まったく眠れない日があるようでしたら、今の時点で受診してもよいかと思うので、検討してみてくださいね。


一方で、仕事に支障が出ている点については、職場にも相談してサポートを受けるとよいと思いますが、いかがでしょう。上司や、産業医・保健師などの産業保健スタッフも、ご相談者の力になってくれると思うので、1人で抱えないようにしてくださいね。


回答者

保健同人フロンティアメディカルチーム

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