鉄欠乏性貧血にサプリメントは有効？

鉄を含むサプリメントや鉄剤などを摂取することで、鉄の摂取量を増やすことができます。ただし、サプリメントや鉄剤などで鉄を過剰に摂取すると、組織に鉄が沈着したり、胃腸障害などを起こすリスクもあります。サプリメントの使用にあたっては、表示されている用量・用法を守り、治療中の人は医師に相談することが大切です。

また、健診などで、鉄欠乏貧血に関する指摘があった場合は、再検査または受診をするようにしましょう。