お酒が体内で処理されるまでの時間

女性/30代
2022/01/28

お酒は体内で処理されるには、どれくらいの時間がかかるのですか。

この質問への回答

保健同人フロンティアメディカルチーム

アルコールの処理能力には個人差が大きいことが知られていますが、アルコールの分解速度の平均値は、男性でおよそ1時間に9g、女性で6.5g程度という報告があります。


このことから、ビール中ビン1本(20g)のアルコールが分解されるのにかかる時間は、男性では2.2時間ほど、女性では3時間ほどです。ただし、これはあくまでも平均値です。


また、アルコールの分解速度には、肝臓の大きさ、アセトアルデヒド脱水酵素(ALDH)の遺伝的タイプ、年齢などが関係しています。肝臓が大きい人(からだが大きい人、男性)や、年少者や高齢者に比べて中年の人のほうが、分解速度が早いことが知られています。

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