Question

ゴーヤのおいしいレシピ

ゴーヤのおいしいレシピを教えてください。

女性/20代

2021/12/21

Answer

おいしいゴーヤのレシピをご紹介します。

・卵との相性はバツグン!「ゴーヤの卵チャーハン」

ごま油でしょうがとゴーヤを炒め、卵、ご飯、酒、ねぎを加える。塩、こしょう、しょうゆで味を調え、仕上げに削りがつおをふる。

(ひとくちメモ)

ゴーヤは薄切りかみじん切りにして。桜えびやちりめんじゃこを入れても合う。

回答者

保健同人フロンティアメディカルチーム

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