大豆も黒豆も、栄養価はあまり変わらない？

大豆も黒豆は色が違いますが、栄養価はあまり変わらないのでしょうか。どちらも同じ種類の豆なのに、大豆は日常的に食卓で目にするのに対して、黒豆はおせち料理ぐらいでしかお目にかかれませんが･･･。