周囲の音が大きく聞こえて苦痛

周囲の音が大きく響いて聞こえる症状は聴覚過敏といい、どのような場面で症状を強く感じるか、体調によって症状に変化はあるか、個々によってさまざまです。生活の中で工夫できそうな改善点など、自分に合う対処法を見つけながら緩和していく必要があります。

見た目ではわかりづらく、気づかれにくい症状のため、周囲に困っている状況を説明し、サポートを求めることも大切です。仕事中に集中したいときだけ、イヤーカフ(耳当て)を使い、周囲の音を調節する方法もあります。イヤーカフをしているときは大きな音を立てないようにするといった、周りの人からの協力が得られる可能性もあると思います。

仕事に支障が出ている場合は、症状を理解してもらえるよう会社に説明し、騒音の少ない場所で作業ができるよう配慮してもらうなど、仕事の効率が上がる環境にするための方法を相談してみてはいかがでしょうか。

聴覚過敏の症状は、耳そのものの病気だけでなく、脳神経や心因性の病気によって現れる場合や、薬の副作用で起こることもあります。原因によっては治療が有効なこともあるので、まだ受診していない場合は、一度耳鼻咽喉科への相談をおすすめします。