Question
就寝中の手足のしびれ
就寝中に両手や両足がしびれる症状が2年近く続いています。手足が同時の場合もあれば、片側だけの場合もあります。しびれで目が覚め、しばらく動かすとよくなりますが、2カ月ほど前から少し悪化してきているようです。受診すべきでしょうか?
女性/50代
2024/02/20
Answer
しびれの原因は、筋肉や骨、血管、神経に何らかの問題があることが考えられます。そのほか、外傷、薬の副作用、温度差やエアコンなどによる冷え、ストレス、血糖値が高いなどの内臓の問題などで症状が出ることもあります。
さらに、とくにからだに問題がなくても就寝中などに現れるしびれは、日中の手足の使いすぎや寝ているからだの向きなどによって、血流が滞ることが原因のこともあるようです。
受診の目安としては、生活面で工夫しても改善しない、症状が徐々に強くなる、症状が長引く、新たに痛みなどの症状が現れる、しびれの範囲が広がるなどが挙げられます。
ご相談者はすでに2年近く症状があり、徐々に悪化しているように感じられるということで、受診がすすめられます。症状を改善させるためにも、また原因を特定して適切な治療を受けるためにも、受診を考えてください。受診先は神経内科がよいでしょう。
なお、枕の高さを調節したり、硬めの寝具(マットレス、敷布団)を使用することで就寝中のしびれが軽減されることもあります。受診までの間に試してみてもよいでしょう。
回答者
保健同人フロンティアメディカルチーム
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しびれ
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