1歳半、食事中に立ち上がり落ち着かない

この時期は、まだ食事と遊びの区別がついていないので、しかってしつけようとしてもわかりません。興味をもちそうなかわいい食器などで、食卓に誘ってみるのも方法です。

食卓を離れてしまうときは、追いかけると子どもは「遊び」と思うことがあります。追いかけて無理に座らせるより、大人が「おいしい」といって、楽しく食べているところを見せてください。そうすると、食事に関心をもってくれるかもしれません。

どうしても落ち着かない場合は、食事を切りあげてしまいます。遊び食べが多い時期は、３食だけですべての栄養を摂取させようとすると大変です。軽食をおやつ感覚で用意したり、外で食べたりしてみましょう。１日の食事量はあまり気にかけず、１週間ぐらいで食事バランスをとるようにしたほうが、お母さんの気持ちが楽になります。