Question

揚げ物の油の使用可能な回数は?

揚げ物の油は何回ぐらい、くり返し使うことができますか。

女性/20代

2021/12/21

Answer

揚げ物に使った油はくり返し使えます。ただ、油が劣化すると、いやなにおいがしたり、揚げ物の味が悪くなったりします。


通常、揚げ物に2~3回使ったら、新しい油に替えたほうがよいでしょう。回数に関わらず、色が濃くなり茶色く濁る、揚げるときに小さな泡や粘り気が出る、または180℃ほどの温度で煙が出るようになったら、新しい油に替えることをおすすめします。

回答者

保健同人フロンティアメディカルチーム

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