離婚予定の夫と同じ家にいることが苦痛

短い文面から、ご相談者の苦しい思いが伝わってきました。おそらくこれまでいろいろな話し合いを重ね、今の状態に至っていると想像します。苦痛を感じながら、毎日生活をしなければならないのは、本当につらいことでしょう。

ご相談者が誰にも相談していない様子であることが気にかかりましたが、今の状況や気持ちを少しでも話せるような人は身近にいますか。根本的な解決にはつながらなくても、苦しい思いを受け止めてもらうだけで、いくらか心が軽くなることもあるかと思います。

心身にもいくつか症状が出ている様子ですが、睡眠や食事は十分にとれていますか。自身の体調を崩さないよう、気を配るようにしてみてくださいね。