Question

牛乳の1日の目安量

1歳9カ月です。牛乳が好きでよく飲みます。飲みすぎが心配なので、1日の目安量を教えてください。

女性/30代

2022/01/28

Answer

1歳~2歳のお子さんの場合、牛乳の1日の目安量は250mlです。

飲みすぎると食事が十分にとれなくなることがあるので、多くても1日400mlくらいまでにしましょう。

回答者

保健同人フロンティアメディカルチーム

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