豆腐や納豆は下痢の誘因?

女性/20代
2022/01/28

9カ月ですが、離乳食で豆腐や納豆を食べると下痢になることがあります。豆腐や納豆には下痢の原因となる成分がありますか。

この質問への回答

保健同人フロンティアメディカルチーム

豆腐は消化がいいので、下痢のときでも食べさせて大丈夫です。ただし、冷ややっこなど冷たいものはお腹を冷やすので、温めて食べさせましょう。

納豆は下痢のときには避けたほうがいいでしょう。

納豆には食物繊維が豊富に含まれているので、便秘のときはおすすめの食材です。納豆を出すときは、細かく刻んで加熱して与えるようにしてください。

Xで送る
LINEで送る
Facebookで送る
URLをコピー
みんなの家庭の医学 アプリイメージ
アプリでも

みんなの家庭の医学

歩数ゲームやデイリーアドバイス、無料健康相談が利用可能

QRコード

※ご所属先が本サービスを契約いただいている場合のみご利用いただけます。