煮くずれしやすい食材に落としぶたは不要?

女性/30代
2021/12/21

煮汁が少ないときに落しぶたを使いますが、かぼちゃなどの煮くずしやすい食材のときは落としぶたは不要でしょうか。

この質問への回答

保健同人フロンティアメディカルチーム

答えは ×。鍋の直径よりもやや小さく、食材の上に直接のせる「落としぶた」。落としぶたは、少なめの煮汁が蒸発することと、食材が動くのを防ぎ、煮くずれを防ぎます。

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