牛乳・乳製品でメタボリスクが減少する？男性/４０代2021/12/21牛乳・乳製品を適度にとるとメタボのリスクが減少すると聞きましたが、本当ですか。適量はどのくらいでしょうか。この質問への回答保健同人フロンティアメディカルチーム牛乳・乳製品を適度にとっている人は、摂取量が少ない人に比べてメタボのリスクが減少する（女性は40％減）という研究結果があります。1日コップ1杯はとるとよいようです。Xで送るLINEで送るFacebookで送るURLをコピーみんなの家庭の医学歩数ゲームやデイリーアドバイス、無料健康相談※が利用可能ダウンロードはこちら※ご所属先が本サービスを契約いただいている場合のみご利用いただけます。
